Сразу к делу: если вы сидели с ребёнком до полутора лет — государство начисляет вам 1,8 пенсионных балла за каждый год ухода. Но есть нюанс: эти баллы не падают на счёт автоматом. Их нужно заявить. И если вы не работали в это время официально, баллы могут просто «сгореть». Не дайте этому случиться!
В 2026 году правила простые: за первого ребёнка — 1,8 балла за год, за второго — 3,6, за третьего и четвёртого — по 5,4. Но максимально учтут только 6 лет ухода в сумме. То есть если у вас трое детей, вы в плюсе — до 24,3 баллов сверху. А это, между прочим, прибавка к пенсии в районе 2000–2500 рублей ежемесячно. Не лишние деньги, согласитесь?
⚡ Вы не знаете, какие документы собрать для перерасчёта пенсии за детей, боитесь ошибиться в заявлении и потерять деньги
В готовой инструкции «Плюс 5000 к пенсии: пошаговая инструкция» уже есть:
- ✓Готовые бланки заявлений для СФР
- ✓Образцы заполнения с подсказками
- ✓Список документов для разных ситуаций (работали/не работали)
- ✓Пошаговый план действий от подачи до получения прибавки
- ✓Контакты юристов для бесплатной консультации
Кому положены эти 1.8 балла?
Право на баллы есть у любого родителя (или опекуна), который фактически ухаживал за ребёнком до 1,5 лет. Неважно, работали вы в это время или нет. Даже если вы никогда не работали, а сидели с детьми — эти периоды засчитываются в стаж и дают баллы.
Но есть подвох: если вы работали официально и одновременно сидели в декрете — СФР сам выберет, что выгоднее для пенсии. Обычно баллы за работу оказываются выше, чем за уход. Но если зарплата была маленькой — баллы за ребёнка могут быть выгоднее. И тут стоит написать заявление на перерасчёт.
Усыновители и опекуны тоже в деле. Если вы взяли ребёнка до 1,5 лет — баллы ваши. Правила те же.
⚠️ Важно
Сколько баллов дают за каждого ребёнка?
Всё просто: чем больше детей, тем выше баллы за каждого следующего. Государство стимулирует рождаемость, понимаете ли. Вот точные цифры на 2026 год:
| Ребёнок | Баллов за 1 год ухода | Максимум за 1,5 года |
|---|---|---|
| Первый | 1,8 | 2,7 |
| Второй | 3,6 | 5,4 |
| Третий и четвёртый | 5,4 | 8,1 |
Почему так? Законом установлено, что за каждого последующего ребёнка баллы растут. Логика простая: мама с тремя детьми вкладывает в демографию больше, чем мама с одним. Поэтому и поощрение выше.
Важный момент: в стаж засчитывается не более 6 лет ухода за детьми в сумме. То есть если у вас четверо и больше — учтут только первых четырёх (по 1,5 года = 6 лет). Но баллы за каждый год ухода всё равно начислят по полной.
Как получить баллы, если вы уже на пенсии?
Если вы уже на пенсии, но не подавали заявление на учёт периодов ухода за детьми — вы теряете деньги. Перерасчёт делается только по заявлению. Автоматом никто не пересчитает.
Вот что нужно сделать:
- Собрать документы: паспорт, СНИЛС, свидетельства о рождении детей (если нет — запросите в ЗАГСе).
- Записаться в ближайшее отделение СФР или МФЦ. Можно подать заявление онлайн через Госуслуги.
- Написать заявление о перерасчёте размера пенсии. Форму дадут на месте.
- Ждать решения — до 10 рабочих дней.
Если баллы за детей выгоднее, чем те, что были учтены за работу в тот же период — пенсию пересчитают в большую сторону. Если нет — оставят как есть. Никаких потерь не будет.
Кстати, если вы вышли на пенсию досрочно (например, по вредности), перерасчёт может быть невыгоден — лучше проконсультироваться с юристом.
⚠️ Важно
А если я ещё не на пенсии — баллы начисляются автоматически?
Нет, не начисляются. Даже если вы сидели с ребёнком 3 года, а потом вышли на работу — баллы за уход не появляются в вашем ИЛС (индивидуальном лицевом счёте) сами собой. Их нужно «заявить».
Как проверить? Зайдите в личный кабинет на Госуслугах, закажите выписку из ИЛС. Там будет раздел «Стаж» — смотрите, учтены ли периоды ухода. Если нет — подавайте заявление в СФР.
Лучше сделать это сейчас, а не перед самой пенсией. Потому что если данные не совпадут, придётся бегать за справками в архивы, а это может занять месяцы.
Помните: периоды ухода за детьми до 1,5 лет засчитываются в стаж, даже если вы никогда не работали. Это даёт право на страховую пенсию по старости (нужно минимум 15 лет стажа и 30 баллов). Так что каждый год ухода — это шаг к пенсии.
Часто задаваемые вопросы
Собрали самые популярные вопросы от наших читателей. Если вашего тут нет — пишите в комментариях, ответим.
Комментарий юриста
Баллы за детей — это не подарок судьбы, а ваше законное право. Не ждите, пока СФР сам вспомнит о вас. Подавайте заявление сейчас, чтобы не потерять деньги. Если сомневаетесь в документах или хотите перестраховаться — скачайте нашу пошаговую инструкцию. В ней мы разложили всё по полочкам: какие бланки заполнять, куда нести, что говорить. Сэкономьте нервы и время.
А если у вас остались вопросы — пишите в комментариях. Наши эксперты ответят бесплатно.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли получить баллы за детей, если я никогда не работала?▼
Сколько баллов дают за третьего ребёнка?▼
Что выгоднее: баллы за работу или за уход за ребёнком?▼
Как получить баллы за детей, если я уже на пенсии?▼
За сколько лет ухода за детьми дают баллы?▼
Источники
📘 Плюс 5000 к пенсии: пошаговая инструкция
Все образцы заявлений и пошаговый план



