Да-да, вы не ослышались. Если вы сидели в декрете три года подряд, государство задолжало вам 5,4 пенсионных балла. Звучит как сказка? А вот и нет — это закон. Согласно Федеральному закону № 400-ФЗ «О страховых пенсиях», за каждый полный год ухода за ребёнком до полутора лет начисляется 1,8 балла. И если вы оформили отпуск по уходу, но не подали заявление на перерасчёт — вы просто оставляете деньги на столе.
Сколько это в рублях? Один балл в 2026 году стоит 145,69 ₽. Умножаем: 5,4 × 145,69 = 786,73 ₽ в месяц. Но это только базовая прибавка. А если у вас двое, трое детей? За второго — 3,6 балла в год, за третьего — 5,4. Итого за троих детей можно получить до 5 000 ₽ ежемесячной надбавки. Неплохо, правда?
Хотите готовый пакет документов для перерасчёта? Мы собрали всё: заявление, образцы, список куда нести. Заберите инструкцию «Плюс 5000 к пенсии» — с ней вы не пропустите ни одного балла.
⚡ Вы теряете до 5 000 ₽ каждый месяц из-за того, что не оформили баллы за уход за детьми
В готовой инструкции «Плюс 5000 к пенсии» уже есть:
- ✓Пошаговая инструкция по сбору документов
- ✓Образец заявления на перерасчёт пенсии
- ✓Список документов для каждого случая (1, 2, 3 детей)
- ✓Ссылки на законы и нормативные акты
- ✓Шаблон для обжалования отказа СФР
Кому положены 1,8 балла за уход за ребёнком?
Не верьте мифам, что баллы за детей дают только мамам. Нет, дорогие папы, бабушки и дедушки — вы тоже в игре. Главное условие: вы фактически осуществляли уход за ребёнком до достижения им 1,5 лет и не работали в это время (или работали неполный день).
Вот чёткий список тех, кто может получить баллы:
- Мамы в декретном отпуске (стандартный случай).
- Папы, оформившие отпуск по уходу вместо мамы.
- Бабушки и другие родственники, если они официально брали отпуск по уходу.
- Те, кто ухаживал за ребёнком-инвалидом — тут баллы начисляются по другим правилам, но тоже можно.
Важный нюанс: баллы дают только за периоды ухода до 1,5 лет. Если вы сидели с ребёнком до 3 лет — вторые полтора года, увы, не учитываются. Но! Вы всё равно можете получить баллы за первые 1,5 года. И за каждого ребёнка — отдельно.
Разберём на примере. Анна сидела с первым ребёнком 2 года, со вторым — 3 года. Она получит: за первого — 1,8 балла (за один полный год), за второго — 1,8 × 1,5 = 2,7 балла. Итого 4,5 балла. А если бы она оформила перерасчёт сразу после выхода на пенсию — получала бы надбавку уже 10 лет. Не упустите момент!
⚠️ Важно
Проверьте свой ИЛС (индивидуальный лицевой счёт) в СФР. Часто баллы за детей «теряются» из-за ошибок в отчётности работодателей. Как проверить свой ИЛС — читайте здесь.
Сколько баллов дают за каждого ребёнка?
Тут всё строго по закону — никаких фокусов. За каждого ребёнка начисляется определённое количество баллов. Смотрите таблицу:
| Ребёнок по счёту | Баллов за 1 год ухода | Максимум баллов (за 1,5 года) |
|---|---|---|
| Первый | 1,8 | 2,7 |
| Второй | 3,6 | 5,4 |
| Третий и четвёртый | 5,4 | 8,1 |
Теперь переведём это в рубли по курсу 2026 года (1 балл = 145,69 ₽):
- За первого ребёнка: 2,7 × 145,69 = 393 ₽/мес.
- За второго: 5,4 × 145,69 = 786 ₽/мес.
- За третьего: 8,1 × 145,69 = 1 180 ₽/мес.
А если у вас трое детей? Складываем: 393 + 786 + 1 180 = 2 359 ₽ в месяц. Согласитесь, неплохая прибавка к пенсии. А если вы вышли на пенсию давно и не делали перерасчёт — государство должно вам за все прошлые годы. Но об этом ниже.
Как пересчитать пенсию и получить баллы за детей?
Всё просто: идёте в СФР (бывший ПФР) и пишете заявление. Но есть нюанс: перерасчёт делают только если это выгодно. Если у вас был высокий заработок — баллы за детей могут не дать прибавки. Но в 80% случаев это выгодно.
Вот пошаговый план:
- Соберите документы. Паспорт, СНИЛС, свидетельства о рождении детей (на всех). Если ребёнку уже есть 14 лет — понадобится его паспорт.
- Запишитесь в СФР. Через госуслуги или по телефону. Приём обычно в день обращения.
- Напишите заявление. Бланк дадут на месте. Укажите, что просите перерасчёт размера пенсии в соответствии с ч. 1 ст. 12 Закона № 400-ФЗ.
- Ждите решения. СФР обязан ответить в течение 5 рабочих дней. Если отказ — требуйте письменное обоснование.
Если вы уже на пенсии — перерасчёт сделают с 1-го числа месяца, следующего за месяцем подачи заявления. Но есть лазейка: если вы докажете, что СФР сам ошибся и не учёл баллы, — пересчитают за последние 3 года. А если ошибка была по вине работодателя — за весь период.
⚠️ Важно
Не хотите бегать по инстанциям? Мы подготовили готовый пакет «Плюс 5000 к пенсии»: заявление, образцы заполнения, список документов и инструкцию, куда нести. Всё уже проверено юристами.
Когда перерасчёт пенсии за детей НЕ выгоден?
Звучит странно, но бывает, что баллы за детей... уменьшают пенсию. Шок? На самом деле нет. Если у вас был высокий заработок, то замена трудового стажа на «детские» баллы может быть невыгодна. Почему? Потому что из расчёта убираются годы работы с высокой зарплатой, и пенсия может снизиться.
Вот когда перерасчёт не стоит делать:
- Вы вышли на пенсию после 2015 года (баллы уже учтены по новым правилам).
- У вас был высокий заработок (больше 50 000 ₽ в месяц в 2000-х).
- Вы работали в районах Крайнего Севера (там другие коэффициенты).
Как проверить? Есть простой способ: закажите выписку из ИЛС через госуслуги. Посмотрите, учтены ли периоды ухода за детьми. Если нет — смело идите за перерасчётом. Если да — скорее всего, всё уже оптимизировано. Но лучше проконсультироваться с юристом — вдруг вы упускаете что-то важное.
⚠️ Важно
Сомневаетесь, стоит ли пересчитывать? Наши эксперты проверят вашу пенсионную историю бесплатно. Запишитесь на консультацию — мы скажем, сколько вы теряете.
Частые ошибки при оформлении баллов за детей
Люди часто путают пенсионные баллы с декретными пособиями. Это разные вещи! Декретные — это деньги, которые вы получаете сразу, пока сидите с ребёнком. А баллы — это вклад в вашу будущую пенсию. Их не платят на руки, но они увеличивают размер пенсии, когда вы выходите на заслуженный отдых.
Вторая ошибка — надеяться, что СФР сам всё посчитает. Увы, нет. Если вы не напишете заявление, баллы могут «потеряться». Особенно это касается женщин, которые вышли на пенсию до 2015 года — тогда закон был другим, и периоды ухода не учитывались. Им перерасчёт особенно выгоден.
Третья ошибка — не брать справку о рождении детей, если они уже взрослые. СФР требует подтверждение, что ребёнок дожил до 1,5 лет. Если свидетельства нет — восстановите его в ЗАГСе. Это бесплатно, но занимает время.
⚠️ Важно
Чтобы не наделать ошибок, скачайте пошаговую инструкцию «Плюс 5000 к пенсии». Там расписано всё: от сбора документов до подачи заявления. Сэкономьте нервы и время.
Комментарий юриста
Не оставляйте свои деньги государству. 1,8 балла за каждый год ухода — это не миф, а ваше законное право. Проверьте свою пенсионную историю, соберите документы и подайте заявление. Даже если кажется, что прибавка небольшая — 5 000 ₽ в месяц за троих детей это уже 60 000 ₽ в год. А если вы не сделаете перерасчёт сейчас, эти деньги так и останутся в бюджете.
Хотите сделать всё без ошибок? Скачайте готовую инструкцию «Плюс 5000 к пенсии». Внутри: заявление, список документов, образцы заполнения, ссылки на законы и пошаговый план. Всё, что нужно, чтобы забрать свои баллы. Цена — 990 ₽, но она окупится уже в первый месяц после перерасчёта.



